ONLİNE DİYET NEDİR?
Online Diyet; belli bir mekan veya zaman sınırlaması olmadan diyetisyene ulaşabilme imkanı sağlayan beslenme takip sistemidir. Evden çıkamıyorum, uzun saatler çalışıyorum, randevulara düzenli gelemiyorum gibi nedenleriniz varsa online diyet tam size göredir.
Neden online diyet hizmeti almalısınız?
- Sürdürülebilir diyet: Hedef vücut ağırlığına ulaşabilmek ve sonrasında koruyabilmek için diyetin sürdürülebilir olması gerekir. Diyetisyen ile her an iletişim halinde iken motivasyonun geçici değil sürekli olması ise diyetin devamlılığını sağlar.
- Zamandan tasarruf sağlar: Hepimiz günlerimizin yoğun geçtiğinden, kendimize vakit ayıramadığımızdan söz ederiz. Online diyet ile diyetisyen randevusunda ki zamanınızı ailenize, arkadaşlarınıza ve en önemlisi kendinize ayırabilirsiniz. Ayrıca yolda zaman harcamanıza daha da önemlisi trafiğe girip stres yaşamanıza gerek kalmaz.
- Sorularınızın cevabına anında ulaşabilme imkanı: Saatlerinizi ayırıp randevulara yetişmeye çalışmanıza gerek kalmadan diyetisyeninize ve beslenmenizle ilgili sorularınızın cevabına anında ulaşabilirsiniz.
- Sağlık sonuçlarınızın iyileştirilmesi: Diyetisyeniniz ile istediğiniz sıklıkta görüşerek yaşam tarzı alışkanlıklarınızı olumlu yönde değiştirebilirsiniz, hastalık risklerinizi azaltabilirsiniz, sağlığınızı iyileştirebilirsiniz.
- Yüz yüze görüşmeden farksızdır: Sağlık öykünüz, kan tahlili sonuçlarınız ve beslenme alışkanlıklarınızı öğrendikten sonra programınız hazırlanır. Bu nedenle yüz yüze görüşmeden bir farkı olmaz. Ayrıca kontroller de online olarak yapıldığı için randevuya gelememe durumunuzu da ortadan kaldırır.
- Uzman rehberliği: Beslenme programınız gerçekçi hedefler belirlenerek, uygulayabileceğiniz şekilde size özel olarak diyetisyeniniz tarafından oluşturulur. Online diyette beslenme programının yanı sıra diyetisyeniniz size bilim temelli olarak yol gösterir ve kafa karışıklıklarınızı giderir.
Doktor Diyetisyen Meltem Yaman Takipli Online Diyet
Online Diyet Nasıl Yapılır?
- Online diyet hizmeti aldığınızda öncelikle sistemdeki bilgi formunu doldurmanızı istiyorum.
- Son 3 –6 ayda yapılmış kan tahlillerinizi ve hastalıklarınızı bana iletiyorsunuz.
- Sonrasında sizinle ilk görüşmeyi telefonda yapıyoruz.
- Bilgi formu ve kan tahlillerinizi inceledikten sonra size özel hazırladığım beslenme programınızı Whatsapp’la iletiyorum. Böylece zayıflama süreciniz başlamış olacak.
- Sonraki haftalarda kilo kontrolü ve diyet değişimlerinizi yapıp, kilo vermenizi hızlandıran programlar yollayacağım.
- Ayrıca herhangi bir sorunuz olduğunda benimle gün içerisinde Whatsapp üzerinden iletişime geçebileceksiniz.
Online Diyet Nedir ve Online Diyet Hizmetlerim Hakkında Bilgi Almak İçin Bu Sayfaları Ziyaret Edebilirsiniz;